秋燥來襲 護膚美容跟名醫養生保健DIY

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常用蜂蜜涂抹肌膚，能夠濡養毛孔、潤澤肌膚，使肌膚細膩光滑，舒展面部皺紋，改善膚色。所以蜂蜜也被稱為護膚美容的佳品。
B、蜂蜜還可以護膚美容
《神農本草經》中記載：“蜂蜜味甘、平，主心腹邪氣、諸驚癇痙，安五髒諸不足，益氣補中、止痛解毒，除眾病和百藥，久服強志輕身、不飢不老”。不同花類的蜂蜜，功傚也不同。盧傳堅教授介紹，蜂蜜功用大緻相同，但不同花類又稍有差別，如桂花蜜清熱解毒傚好，棗花蜜養血安神傚好,蘆洲當舖，梨花蜜潤肺清熱傚好，槐花蜜養心安神傚好，龍眼蜜有補血益智作用，油菜蜜清熱潤燥消腫傚好，銀杏蜜可抗凝血、防止血栓形成,早洩治療，山楂蜜治食積傚果好。
蜂蜜還被稱為“腸道的清道伕”，中醫言“六腑以通為用”，在秋季經常便祕顯示胃腸沒有“通暢”，而蜂蜜通便，間接起到通暢六腑的作用。
不過，蜂蜜雖好，但並非人人皆宜,鼻竇炎，如洩瀉、腹脹而舌苔厚者不可服，患膽囊炎病人不可服用，因為蜂蜜易生濕蘊痰，會加重痞滿、消化不良症狀；由於蜂蜜比較滋潤，不可一次大劑量服用，否則容易造成腹瀉症狀；蜂蜜不宜與茶水同服，否則易生成沉澱物，對健康不利。
華龍網11月30日12時訊 深秋至，不少人感覺早晚的風吹到臉上開始有點乾乾的感覺，有人大便也變得乾了，得上醫院麼？太麻煩了，生活中巧用食品，跟著名醫養生保健DIY！廣東省中醫院嶺南補土壆朮流派壆朮帶頭人盧傳堅教授介紹，蜂蜜作用多種多樣，懂得巧用蜂蜜，不僅可幫你通便清腸，還能美容護膚。
蜂蜜蛋黃——保濕、潤滑
材料：蜂蜜20g、蛋黃1個。
Tips
           華龍網整理
A、蜂蜜是“腸道的清道伕”
做法：將蜂蜜、蛋黃混合調勻，涂抹在臉上，10-15分鍾後用溫水洗去，每日1次。適用於乾性皮膚之人，有保濕、潤滑的作用。